日韩精品另类AV8

顾潇(xiāo )潇无奈(nài )扶额：你们不用管这些(xiē )原理(lǐ )，只要(yào )记住跑步的时候三步呼(hū )两步(bù )吸，鼻(bí )子吸气，嘴巴出气就对(duì )了，这点能(néng )做到吗(ma )？

陈美早在顾潇(xiāo )潇下(xià )床的时(shí )候就已(yǐ )经醒了，此时也已经去了洗(xǐ )漱间。

见她非但不走，还一个(gè )劲儿(ér )的盯着(zhe )他嘴唇看，蒋少勋蓦的(de )想起(qǐ )被她强(qiáng )吻的两次，下意识抬手(shǒu )挡在(zài )嘴上。

陈美早在顾潇潇下床的(de )时候(hòu )就已经(jīng )醒了，此时也已经去了(le )洗漱(shù )间。

顾(gù )潇潇看着她们：首先，你们(men )跑步的(de )方式不(bú )对，所以跑起步(bù )来，会更加(jiā )费力，还有一点，你们已经习惯了(le )平时出(chū )操时的速度，所以我不(bú )过加(jiā )快了一(yī )点，你们身体就受不了(le )。

张(zhāng )天天假(jiǎ )装闭着眼睛睡觉，陈美(měi )一听(tīng )，也是(shì )咳了一声，掀被子盖上(shàng )。

所(suǒ )以操场(chǎng )上的顾潇潇等人，就显(xiǎn )得格(gé )外惹眼(yǎn )。

张天天假装闭着眼睛(jīng )睡觉(jiào )，陈美(měi )一听，也是咳了一声，掀被(bèi )子盖上(shàng )。

见艾(ài )美丽和张小乐张大嘴呼气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑到俩人旁边引导(dǎo )：闭(bì )上嘴巴(bā )，不要用嘴吸气，用鼻(bí )子吸(xī )，嘴巴(bā )呼气。

不行。顾潇潇直(zhí )接拒(jù )绝：别(bié )说话，照着我说的做。